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简略信息一览：
亲子沟通:建立平等的连接
用真诚和善意来维系我们的亲情。建立平等的连接如果你能温和地向孩子提出请求，而不是强硬地命令孩子，孩子会更加愿意参与和贡献。因为，我们都渴望在平等的沟通中建立连接。
孩子进行变相的责备，这是不平等的亲子沟通中很常 见的现象。当父母对孩子产生误解的时候，应该放下 高高在上的姿态，真诚地向孩子道歉。
父母应理性对待孩子的精神状态：在孩子的精神状态上，父母应该与孩子理性相待，了解他们的需求和烦恼，帮助他们应对惊慌、压力和悲伤。只有处于这样的基础上，父母和孩子才可以建立起平等、和谐、尊重的亲子关系。
父母如何和儿子沟通
1、沟通最重要的元素是倾听，建立在信任的基础上。孩子都希望家长把自己当成年人看，因此，家长要放下架子，平等交流，不要一味灌输自己的观点，多听孩子的意见。听到不合心意的话要心平气和，还要避免说到最后绕回学习上。
2、耐心沟通父母要学会耐心的和孩子进行沟通，从根本上走进孩子的内心，了解孩子的内心世界，在一定程度上站在孩子的角度去思考问题，同时要对孩子表现出足够的尊重，学会倾听孩子的意见。保持冷静孩子犯错时，家长要时刻保持冷静。
3、父母如何与孩子沟通坦诚交心父母与孩子要坦诚交心。这样才能了解孩子的心境，才知道孩子在想什么，需要什么，出现了问题然后才能对症下药，给予适当的引导和帮助。温和的态度要达到良好的沟通，父母温和的态度很关键。
4、理解孩子 在家庭生活中，爸爸要多与孩子谈谈心，交流交流思想。这样的话，不仅可以及时了解孩子的思想状况，还能把握到孩子的心理。与此同时，还能够让孩子理解到爸爸对自己的关心和爱护。
5、对于父母而言，假如你还在焦心于孩子们的要求高，或者根本不知晓孩子们究竟想要什么的时候，就需要进行试探。试探性的表达出你想知道的意愿，记住，一定不是要求孩子而是平等的交流。
6、父母如何和儿子沟通1 跟孩子的沟通中要注意言辞，避免威胁，吓唬孩子的语气，要多用赞扬、肯定话来激励孩子，才会让他们更愿意跟我们沟通。
高质量的亲子沟通,从这三步开启
第一步：讲事实 描述问题的实际情况，也就是我们所看到的事实，一定要实事求是 第二步：谈感受 说出此问题给我们所带来的感受，可以是正向的，也可以是负向的。
亲子沟通如下：观察：父母亲必须要随时注意孩子的面目表情、行为举止，这样才能了解孩子的生理与心理状态，进而能主动的与子女交谈，产生沟通的动机，也才能适时的给予辅导与协助。
妈妈多和宝宝对视，用眼神交流让宝宝感知到妈妈的存在，有利于建立亲子间的安全感。父母把宝宝举到肩头通过晃动、温柔地抚摸以及轻声的抚慰来调节他们的情绪。
第一步：父母达成共识，同心协作。我和家人商量好，同心协作，对小子一点一点地进行引导，坚持刻意训练，直到养成良好的习惯。在这个过程中，我们抱着以始为终的心态，与孩子建立了良好的沟通方式。
在亲子关系中，沟通已经成了孩子和父母之间的一个大难题。沟通是人与人之间的心灵桥梁，别让惧怕成了你们之间最大的障碍。01 无视孩子的感受，父母永远是对的 一次和朋友在餐厅吃饭，邻桌是一家三口，他们正在等菜。
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