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简略信息一览:
马歇尔《非暴力沟通实践篇》“跟孩子也能进行非暴力沟通”
那么在接下来的篇章,跟孩子也能进行非暴力沟通。马歇尔博士,讲述了他曾经的一次经历,真的是加强了对他人把他人当作孩子这种思维的危险性的认识。
建立亲子关系并非暴力沟通,为何很多家长本是好意却出口伤人心?_百度...
亲子关系里有两个立场,孩子在弱势,家长在强势,起初是不平等关系。不平等,就容易出现家长压倒性胜利,一厢情愿地认为自己是好意。
个技巧,建立良好的亲子关系 学会观察,客观描述 非暴力亲子沟通的第一步是学会使用观察式的语言,摒弃评价式的语言,即在沟通开始时先进行识别与观察,并使用客观、具体的描述性语言来展开交流。
其次,家长的沟通方式和技巧,让孩子感到排斥和难以接受,进而开始和父母对立。而父母往往习惯了自己的家庭地位,所以便会受到负面情绪的引导,最终沟通变成辩论和争吵。
正向教养的重点要营造一个没有暴力的家庭环境,父母与孩子共同参与,积极地教育方式而不是批评或是惩罚,对孩子要尊重,帮助孩子掌握自律和自信,建立良好的沟通氛围,从而使亲子矛盾化解。
非暴力沟通与暴力沟通的区别
1、非暴力沟通的四个要素:观察、感受、需要、请求。观察,留意发生的事情,并客观地表达发生的过程和结果,注意此环节不能加判断和评论。感受,针对自己观察到的事实,谈自己的感受或倾听对方的感受而不能只谈想法。
2、这就是一次非暴力沟通,用到了非暴力沟通的四要素:其中,妈妈的“观察”是,你把脏衣服丢在沙发上;“感受”是不太开心;而她的“需要”是整洁;最后“请求”你把它们放进洗衣机里。这种情况下,我们很可能乖乖地按妈妈的要求去做了。
3、对自己和他人产生全新的体会,避免暴力。掌握非暴力沟通的四个要素(步骤)就是:观察,留意发生的事实,清楚的表达观察结果,不判断或者评论,因为评论很容易带上自我情绪,让人觉得在批评他产生反叛心理。
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