简略信息一览：
- 1、OH卡是什么?
- 2、亲子沟通卡怎么填才好?
- 3、亲子游戏室内6
- 4、亲子关系沟通技巧
- 5、亲子之间如何有效沟通
OH卡是什么?
OH卡，亦称作“OH Cards潜意识投射卡”，是由Moritz Egetmeyer与墨西哥艺术家Ely Raman共同开发的。它是一种结合“自由联想卡”和“潜意识投射卡”的系统。OH卡总计包含176张牌，分为两组。一组是88张图画卡，图案以水彩画形式展现，涵盖了生活的各个方面。
OH（欧）卡叫“潜意识投射卡”，是由德国的人本心理学家莫里兹·艾格迈尔（Moritz Egetmeyer）与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼（Ely Raman）在80年代初共同创作的心灵图卡。目前常用的有十多种。
OH卡是一种潜意识投射卡，又称“心图卡”，是由德国的人本心理学家莫里兹·艾格迈尔和墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼在80年代初共同创作的。OH卡可以作为一种心理投射测试工具，让玩家借由这面镜子来觉察、理清自己内在的信念和固有模式，培养自己的创造力与直觉力，最终实现“自我觉察、自我疗愈”。
昨天有朋友问我，什么是OH卡 它是一个工具，一个可以帮助我们做自我探索/自我疗愈、自我训练（倾听、理解、觉察）的卡片工具。也是一个可以拿来交流情感、观点的工具。它是一副潜意识投射卡，底层逻辑是“投射”“关联”。
OH卡也可以叫“潜意识投射卡”，是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发，是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。
OH卡又名“潜意识心灵图卡”，算是桌游的一种吧，两组卡片，一组图片卡，一组文字卡，图片卡可以单独玩，也可以和文字卡搭配着玩。图片卡的几个简单玩法如下：用一张OH卡做自我介绍：图片朝上，选一张卡做自我介绍，要将你和图片内容关联。
亲子沟通卡怎么填才好?
根据卡上的内容进行填写，比如：亲子共读的名称、内容还有心得体会，最后署上名字和日期。
在生活上：有没有遇到什么问题和困难，可以说出来，大家一起分析解决问题。或者是了解孩子在学校快乐吗，是否有交到新朋友，或者是老师好不好，可以从朋友的角度来一起沟通问题的。
共同读完书，解释其不懂之处，记录在卡上。问他/她想说什么？有什么感受？请他画在卡上。随后整理通顺即可，抄录于卡上，请不要加工，亦不要嫌他少或啰嗦。亲子共读，又称亲子阅读，是指在家庭中大人与孩子一起阅读。
家校沟通卡家长留言写法如下：你的学习是我们共同关心的事，你的进步是我们最大的欣慰。希望在新的学期里你能够戒骄戒躁、再接再厉取得更好的成绩！希望你在新的学期中，能够改掉以前不良行为习惯，认真听老师讲课，做好课堂笔记，积极举手发言。争取各方面都有较大进步。
亲子游戏室内6
1、亲子游戏是一种增进亲子关系的好方法，尤其是在室内游戏时。对于6-12岁的孩子来说，室内游戏是一种乐趣和挑战，并且可以与父母一起参与。下面介绍几种适合这个年龄段的亲子室内游戏。 “疯狂卡牌”游戏 这是一种需要智力和反应能力的室内游戏。
2、钓鱼 室内游戏游戏准备.鱼杆磁铁小鱼若干，用绳子围一个圆圈作鱼池。游戏玩法、每次请6名幼儿进入场地，拿钓鱼杆钓鱼。用磁铁将鱼池里的.小鱼钓起。比比看谁钓得多。钓到鱼的可以在游戏卡上盖一个印章。
3、亲子游戏：争先恐后 规则：4个家庭一组，家长围在绳圈内，孩子站在规定的圈内，手拿沙包面对家长，家长争先恐后拿到沙包后放在自带筐内，多者为胜。
4、袋鼠爸爸（适合年龄：0一6个月）游戏目的：与宝宝分享快乐，建立良好亲子关系。游戏开始：爸爸用婴儿背带把宝宝绑在肚子上，宝宝背对爸爸。这样就可以和爸爸一起玩玩具、看图书。爸爸也要不时地向宝宝汇报自己的所见所闻哦。躲猫猫（适合年龄：0一6个月）游戏目的：提高宝宝的探索力。
亲子关系沟通技巧
亲子沟通的技巧和方法真诚关注、短句沟通、接纳孩子、适时引导、倾听孩子等。真诚关注：在与孩子沟通时，父母应该放下自己的偏见和刻板印象，耐心倾听孩子的想法和感受。给孩子足够的表达空间，鼓励他们敞开心扉，说出自己的真实想法和感受。
亲子关系沟通技巧 观察：父母亲必须要随时注意孩子的面目表情、行为举止，这样才能了解孩子的生理与心理状态，进而能主动的与子女交谈，产生沟通的动机，也才能适时的给予辅导与协助。
比如：诚恳地道歉；拟定还钱***；写检讨书；如果下次再出现这样的行为，怎么办？你每个月需要多少零花钱用什么样的方式得到零花钱，才是父母所允许的。
倾听：在亲子沟通中，首先要做到的就是倾听。给孩子足够的时间和空间表达自己的想法和感受，认真倾听他们的话语，不要打断或者急于给出建议。保持耐心：在与孩子沟通时，要保持耐心，不要因为孩子的问题或者观点不合自己的心意就急躁地回应。
多使用短句。和孩子说话时，如果要充分吸引孩子的注意力，就一定要让孩子能听明白。因此，使用的句子最好短一些，并且要重复自己所说的话，直到孩子了解为止。语调有变化。在不影响别人的情况下，说话的语调可以高一些，或者有一些高低起伏、抑扬顿挫的变化，这样更能吸引孩子来注意倾听。
建立良好的情感连接：与孩子建立亲密的情感连接，加强彼此的理解和信任。通过给予和接收爱、关心和支持来维护和增进这种情感连接。 解决冲突的技巧：教授孩子学习和使用解决冲突的技巧，如倾听对方的观点、寻求共同的解决方案、尊重各自的需求和做出妥协。这有助于培养良好的沟通和解决问题的能力。
亲子之间如何有效沟通
1、保持联系：保持经常的联系是有效沟通的基础。利用现代通讯工具如电话、短信、***通话等能够与父母保持常态沟通。制定一个合适的联系频率，确保彼此的信息沟通畅通。 追寻共同兴趣：寻找你和父母共同的兴趣爱好，这将成为你们进行沟通的桥梁。
2、相互沟通：父母和孩子要保持相互沟通，尊重对方的意见和想法。父母应该给予孩子足够的时间和空间，倾听他们的想法和意见。而孩子也要学会尊重父母的意见和想法，理解他们的用心。 分享感受：父母和孩子要在家庭中分享自己的感受和经历。
3、有效的亲子沟通是建立良好家庭关系和促进孩子健康成长的关键。以下是一些建议，帮助您实现有效的亲子沟通：倾听和尊重：给予孩子充分的倾听和尊重，让他们感到被理解和重视。避免打断或批评他们的意见和感受。创造安全的环境：建立一个开放、包容和安全的家庭环境，让孩子感到自由表达自己的想法和情感。
4、多使用短句。和孩子说话时，如果要充分吸引孩子的注意力，就一定要让孩子能听明白。因此，使用的句子最好短一些，并且要重复自己所说的话，直到孩子了解为止。语调有变化。在不影响别人的情况下，说话的语调可以高一些，或者有一些高低起伏、抑扬顿挫的变化，这样更能吸引孩子来注意倾听。
5、家长与孩子进行有效沟通是促进亲子关系的重要途径。以下是一些建议： 倾听和尊重：家长应该给予孩子充分的倾听和尊重，认真聆听他们的想法、感受和意见。不要打断或贬低他们的观点，而是给予积极的回应和支持。
6、亲子沟通是解决孩子常见行为问题和心理问题的主要方式，而多半父母都不会与孩子正确沟通，我们应当从不随便给孩子定性、不要将孩子当做出气筒、与孩子平等沟通三个方面来解决。
关于小时候亲子沟通卡牌，以及亲子沟通app的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
