简略信息一览：
亲子有效沟通的几个方面
懂得换位思考，体谅对方的难处，是促进亲子关系融洽的秘诀。理解孩子的叛逆心理，在沟通中展现出宽容与理解，有助于消除彼此间的隔阂。亲身体验亲身体验，加深理解。当孩子在沟通中固执己见时，父母不妨顺从其意愿，让孩子亲身体验自己的要求所带来的后果。
招与孩子建立有效「亲子沟通」 耐心并认真倾听倾听，在与孩子的沟通中非常重要，对孩子讲话，记得让孩子大胆的说，哪怕孩子说的话与自己期望的不符，也不要打断孩子，对话过程中，可以适当的给予反馈，微笑、注视、点头、鼓掌都能让孩子感受到，你有在认真听。
想要亲子沟通有效，就要不吼不叫。尊重孩子我们要尊重孩子，理解孩子，不嘲笑孩子的想法。这样孩子才会愿意主动地与父母交流，并告诉父母自己是怎样想的。多倾听要想成为一个优秀的沟通者，就要先成为一个优秀的倾听者。
定期家庭活动：组织家庭活动，如共进晚餐、看电影、户外运动等，增进家庭成员之间的感情，也为孩子提供一个与家人交流的机会。尊重孩子的个性：每个孩子都有自己的特点和兴趣，尊重他们的个性，支持他们的兴趣发展，有助于建立亲子关系。
与孩子建立深厚沟通，是每个家长都希望实现的目标。本文将介绍7种有效的沟通技巧，帮助家长更好地与孩子交流，建立深厚的亲子关系。全心全意倾听倾听是沟通的基础，家长应全心全意地倾听孩子的每一句话，让他们感受到被重视。言简意赅用最简单的语言与孩子交流，避免高深莫测的词汇，让孩子更容易理解。
从案例分析父母与孩子的沟通之道
1、父母的情绪会直接影响孩子的情绪，父母的焦虑也会使孩子更焦虑，因此父母要有一颗平常心，父母情绪的稳定与平常心是与孩子有效沟通的基础与前提。 体谅孩子，给孩子放松的时间和机会。当孩子拖着疲惫的身体回家后，可心疼地说：“累了吧，先放松一刻钟再写作业吧！”这样孩子会感受到你对他的理解、关心和疼爱。
2、拥抱：在孩子身后从腋下将其环抱，温柔地限制他的举动。这样的姿势可以让你近距离接触孩子，在他耳边用话语安抚，以防止过激的踢打、挥拳等行为。以身作则：在日常生活中，亲身示范你希望孩子能做到的那些行为。这是作为家长最有说服力的教育。
3、幼师与家长沟通案例1 我们班有个小朋友王中渝，她是一个文静、听话的小朋友，之前和家长的沟通也比较良好。可是有一天早上，她妈妈很着急的来问我，为什么宝贝今天早上不想来上幼儿园了。我一听觉得可能是因为昨天她和其他小朋友一直聊天，我提醒了很多次都没有用，所以我批评了她的缘故。
4、父母只有放下架子，在生活中要尊重孩子，以平等的身份对待孩子，与孩子建立相互信任，做孩子的知心朋友，才能实现最成功的沟通。孩子往往喜欢与家庭以外的成人交往，因为那些成人对待他们很象同辈，而孩子在家庭中往往就感受不到这种气氛。
5、家长要避免在与孩子的沟通中过多地表现出自我中心和权威意识。父母过强的权威意识易使孩子产生心理上的分离、不信任和抵触情绪，不利于建立有益的沟通渠道。父母在权威意识支配下与孩子进行沟通，其实质是伪沟通。
6、案例分析： 这位妈妈认为孩子难以沟通，任性的原因是他不顾家长的劝阻要去北京，不停大人的话。其实，换个角度想想，在这件事情中真正任性。难以沟通的应该是这位妈妈。因为，这位妈妈不同意孩子的去的理由是担心孩子的安全问题，但是，孩子已经解决了，让姨妈去接他，已经不存在安全问题了，可是妈妈还是不同意。
孩子变得越来越叛逆,是因为父母的哪4种错误的沟通行为?
不尊重孩子。家长的工作忙，不想要孩子再来烦自己，又或者是工作太忙，很少照顾孩子，就连饭菜都让孩子靠外卖解决。这样的做法只会让孩子和家长越下次再买。家长在对孩来越疏远，让孩子失去了对于亲情的概念。否定孩子。例如孩子说自己以后会好好学习的，父母不仅不下次再买。
这种行为比如唠叨、恐吓、打断孩子发言等等，这都是家长武断和不尊重孩子的行为，应该及时改正。
这些误区会给孩子和家长带来什么问题？关系不和谐 家长的控制欲和孩子的反抗会形成鲜明的对比，导致亲子关系会闹的很僵。尤其是处在叛逆期的孩子自我意识很强，遇到事情观念不合时很容易和家长发生争吵和矛盾，造成家庭关系的不和谐。
小孩子叛逆的8种原因 吼叫和打骂 孩子没有按家长的预期做事，叫往东偏要往西，父母的情绪很容易失控，进而对孩子吼叫，甚至打骂。当我们对孩子吼叫或打骂的时候，表面上感觉是阻止了他的冒犯行为，实际上只是暂时停止了。从长远看，是真正在助长孩子的叛逆行为和挑衅行为。
3F倾听法
1、“3F倾听法”是根据非暴力对话倡导者马修.罗森博格和现代教练之父汤姆斯通的研究结果发展出来的倾听技法。“3F倾听模型”Fact 倾听事实：对方讲述时，不根据自己的想法或固定观念评判对方，只倾听原本的客观事实。Feel 倾听感受：对方讲述时，感知对方目前处于什么样的情绪，即用同理心去倾听。
2、F倾听中三个F分别表示：Fact倾听事实，Feel倾听感受，Focus倾听意图。第一步，倾听事实指的是当对方在讲述时，不根据自己的想法或固定观念评判对方，只倾听原本的客观事实。第二步，倾听感受指的是当对方在讲述的时候，感知对方目前处于什么样的情绪，即，用同理心去倾听。
3、F倾听，分别是倾听事实、倾听情感、和倾听意图。听起来很简单有没有呢？其实，我们可以稍稍深入一点点哈倾听事实呢，就是不用自己的想法和固有观念去对对方的话进行评判，客观地接受对方谈话中的信息。而实际呢，我们大部分都会在对方说话是，根据自己的经验、记忆和习惯进行主观的解释和评判。
4、咱们中国有个成语叫“言外之意”，说的就是这个意思。做到这一层，就需要调动同理心，设身处地站在对方的立场想问题。当然，并不是和每个人说每句话都去过度揣测对方的意思，而是希望通过3f倾听法，更好的理解对方，以达到更好的沟通。***倾听也不是一次就可以做到和作对的，需要多次的反复练习。
5、、确认技术是使得同理心倾听知己解彼、从理论变为现实的一个过程。 这么神奇的技术就是3F倾听的技术。确认就是确认语言背后的事实、感受和意图。能够向对方清晰的描述的时候，我们的倾听也就过关了。
6、我们回顾一下3F倾听的步骤： 最后，我们做个小结：关于员工面谈技巧，我们首先分享了面谈前要做的准备工作，然后是善用提问的力量，在谈话过程中使用3F倾听，可以让我们收获更多信息、有良好的沟通氛围，谈话更深入，面谈效果顺利达成。
关于亲子3F沟通法的有效沟通案例，以及亲子沟通具体常见案例的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
